¿Se puede aumentar el tamaño de los senos en casa?¿Cómo?
Sí, puedes acrecentar el tamaño de tus pechos de forma natural mediante masajes, ejercicios de incremento de pecho y alimentos que lo hagan parecer más grande. Esto es lo que tienes que llevar a cabo para que se vean enormes y consigas alardear de ellos.
1. Alimentos para acrecentar el pecho
Los alimentos como los productos lácteos, las frutas y los frutos secos tienen la posibilidad de asistir al aumento natural de los senos. Aquí existen algunas recetas saludables que asegurarán resultados en un mes.
Leche Tus pechos están hechos absolutamente de grasa y consumir artículos lácteos enteros ricos en grasa puede aumentar el tamaño de los pechos.
Papaya La papaya mezclada con leche incrementa el tamaño de los pechos. No obstante , si está embarazada, no es la fruta que debe añadirse a su dieta de embarazo.
Semillas de alholva Contiene una rica fuente de estrógeno que impulsa el aumento del tamaño de los pechos. Haz una pasta y mézclala con aceite de mostaza y masajea tus pechos delicadamente.
Semillas de hinojo Añade polvo de semillas de hinojo a tu comida O haz una pasta y mézclala con aceite de oliva y masajea.
Semillas de lino Mastique semillas de lino O añada polvo de semillas de lino a su comida.
Frutos secos Los frutos secos son una rica fuente de grasas monoinsaturadas que son fundamentales para la construcción del tejido mamario.
Soja La soja es rica en fitoestrógenos que es una hormona responsable de los pechos grandes. Además de esto , previene los radicales libres que ocasionan el cáncer.
2. ¿Yoga para senos grandes?
El yoga fué un agente curativo natural durante una cantidad enorme de curaciones. Une el cuerpo con la mente y le contribuye a contrarrestar las enfermedades desde dentro. Además de esto , cuando se trata de lograr que los senos simulen mucho más grandes , este arte antiguo puede llevarlo a cabo por usted. He aquí de qué forma el yoga puede hacer que tus pechos sean más enormes.
Bhujangasana También conocida como la posición de la cobra - tendrás que acostarte sobre tu estómago juntando tu pie recto en el suelo y poner tus manos en tu pecho. Repite diez veces cada día.
Ustrasana La postura del camello radica en arrodillarse viendo la cabeza hacia el techo y doblar la espalda hasta tocar los pies. Repite diez ocasiones. Esta postura también te favorece con una aceptable digestión y reduce la grasa de los brazos y los muslos.
Dwikonasan Asimismo famosa como la posición del doble ángulo, esta asana consiste en ponerse de pie , estirar ámbas manos hacia atrás y bloquearlas y también COMO AUMENTAR EL PECHO EN CASA inclinarse hasta tocar la cabeza con las rodillas. Este es uno de los mejores ejercicios de yoga para los pechos enormes.
3. Aceite de masaje para pechos enormes
Evidentemente , el masaje es de las mejores formas de acrecentar el tamaño del pecho. Entonces, ¿qué aceites o lociones naturales puede utilizar para masajear sus senos? O sea lo que es necesario para ti saber :
Aceite de linaza
Cremas para aumentar el tamaño de los senos
Hinojo y
Aceite de oliva
¿De qué manera hacerse un masaje en los senos?
La manera más óptima natural de acrecentar el tamaño de los senos es haciéndose un masaje con aceite. Aquí existen algunos pasos simples en cuanto a de qué manera hallar uno hecho.
Paso 1: Desplaza tus manos cerca de los dos pechos de manera circular.
Paso 2: Juntar los dos pechos.
Paso 3: Repetir 10 veces al día utilizando ciertos aceites naturales nombrados anteriormente.
NOTA: No lo hagas por mucho tiempo , ya que puede provocar hinchazón y sensibilidad.
4. Ejercicios para senos grandes
Hay una secuencia de ejercicios que tienen la posibilidad de acrecentar el tamaño de sus senos y o sea lo que precisa entender.
Ejercicios para acrecentar el tamaño de los senos¿De qué manera hacerlos?
Círculos con los brazos Paso 1: Estira los dos brazos.
Paso 2: Muévelos delicadamente hacia atrás a lo largo de 1 minuto.
Paso 3: Muévelos delicadamente hacia delante durante 1 minuto.
Paso 4: A continuación , hazlo circular delicadamente durante 1 minuto.
Paso 5: Reitera esto a lo largo de 2 minutos.
Presiones de brazos Paso 1: Abra las manos hasta llevarlas hacia atrás y nuevamente.
Paso 2: Lleve las manos hacia adelante y hacia atrás. Paso 3: Repita esto durante 1 minuto.
Presiones horizontales de pecho Paso 1: Estire los brazos delante de su cuerpo y dóblelos en un ángulo de 90 grados.
Paso 2: Abre los brazos y júntalos de nuevo.
Paso 3: Repite esto durante 1 minuto.
Posición de Oración Paso 1: Une tus 2 manos.
Paso 2: Estira las dos por enfrente y por detrás.
Paso 3: Repite esto 15 veces.
Flexiones modificadas Paso 1: Túmbate en el suelo con la cara viendo al suelo.
Paso 2: Pone ámbas manos en el suelo.
Paso 3: Empuje su cuerpo hacia arriba y hacia abajo.
Paso 4: Repite esto 15 veces.
¿Pueden los suplementos acrecentar el tamaño de los senos?
Sí, los suplementos para acrecentar el tamaño de los senos te asisten a conseguirlos más grandes. No debes inquietarte por el hecho de que la mayoría de los suplementos están hechos con ingredientes naturales y la mayor parte de ellos no proponen ningún efecto secundario.
Lo único que puede afectarte es la crema, la loción o la cápsula que puede hacerte alérgica. Asegúrate de consultar a un médico antes de decantarse por usar suplementos para el aumento de pecho.
Se recomienda que utilices aceites fundamentales como el aceite de oliva, el aceite de árbol de té y el aceite de lavanda para estimular con las manos tus pechos 10 ocasiones cada día. Estos aceites también pueden impedir el riesgo de cáncer y otras alergias.
